Четверг, 13 декабря 2018   Подписка на обновления
Четверг, 13 декабря 2018   Подписка на обновления
Способность замечать мелочи сделает вас счастливее
13:34, 06 марта 2018

Способность замечать мелочи сделает вас счастливее


Большинство людей всю свою жизнь проводят в ожидании счастья. Большого, великого, всеобъемлющего. Которое вот-вот должно прийти в их жизнь. Но все никак. Приходит такое счастье не ко всем и не всегда. А если к кому-то и приходит, то, как правило, ненадолго, и быстро потом забывается. А если не забывается, то оставляет после себя долгое послевкусие тоски и грусти.

Многие так и уходят из жизни, не дождавшись счастья, и не в состоянии объяснить, чего же они на самом деле ждали. Задумывались ли вы когда-нибудь, что вы не замечаете жизнь? Не замечаете многих мелочей, которым стоило бы придавать внимание, радоваться им? Или вы также ждете чего-то большого и великого? Верите, что скоро должно произойти нечто…? А, может, уже и вовсе перестали верить? Если вы ответили «да» хотя бы на один вопрос, то для вас самое время сделать паузу и переосмыслить реальность.

Перестань ждать великого счастья, начни замечать его вокруг

Вы проснулись утром, у вас есть крыша над головой, горячая вода в кране (или хотя бы холодная), ароматный кофе на столе (ну кому-то вкуснее чай) – разве это не счастье? Вы осознаете, что у многих этого нет?! В мире есть регионы, где острая нехватка питьевой воды. Она на вес золота.

А что у вас на ногах, когда вы встаете с теплой постели? Может уютные тапочки, мягкие носочки, или вы идете по комфортному теплому полу? Вы знаете, что не у всех есть тапочки? Давно вы радовались тапочкам или носкам? Радуйтесь тому, что они есть у вас. А что там за окном? Возможно, дождь, или мороз, или светит солнце. Только одни увидят в дождливой погоде слякоть и сырость, а другие целебную влагу и свежесть.

чашка ароматного кофе

Многие совершенно перестали подмечать такие вещи, как случайное оказавшееся свободным место в транспорте, человека, который помог придержать дверь в метро, лучик солнца, выглянувший из туч всего на несколько минут, цветы в городском парке, раскрывшиеся летним днем.

Мы совершенно не ценим то, что имеем. А ведь многие из нас имеют очень многое для комфортной жизни. Вода, тепло, пища – это уже существенный набор для того, чтобы считать себя счастливчиком. Ведь в мире много людей, которые лишены даже этого. А нам все мало! Современный маркетинг сделает нищим кого угодно. Погоня за навязанными ценностями заставляет нас чувствовать себя убогими без тех или иных вещей.

Нет, я не говорю что нужно довольствоваться малым, и не стремиться к большему. Но то, с чего необходимо начать свой путь к большему – это научиться замечать все то, что уже есть в вашей жизни и быть благодарным за это! Начните замечать все мелочи.

Если вы задумаетесь, то наверняка отследите в себе то, что чаще сконцентрированы на том, чего у вас нет и чего вы хотите, а не на том, что уже есть, и как много у вас есть.

В Библии есть цитата: «…всякому имущему дастся и приумножится, а у неимущего отнимется и то, что имеет…».

Ее смысл в том, что люди, довольные тем, что у них уже есть, умеющие замечать мелочи и радоваться им, получают больше. А те, кто постоянно ропщет на жизнь, вечно всем недоволен, жаден, скуп, сконцентрирован на то, чего у него нет, чего ему вечно не хватает, потеряет и это.

Попробуйте начать замечать все те красивые, прекрасные, полезные, удобные мелочи, которые ежедневно окружают вашу жизнь. Они не только в вашем доме, но и на улице, на работе, в магазине, в кафе, в других людях. Их огромное количество. Вспомните, как в детстве вас приводил в восторг случайно найденный в парке муравейник, вихрь листьев, поднятый ветром с асфальта, забавная безделушка, подаренная вам вашим товарищем, новая пачка цветных карандашей, купленная родителями – сколько радости и счастья вы испытывали в эти минуты…

радуга после дождя

Что изменилось? Ничего. Кроме того, что вы стали взрослым и почему-то решили, что и счастье теперь должно быть другое, взрослое. Но это не так. Счастье осталось все тем же и всегда им будет. Оно кроется в умении пребывать здесь и сейчас, замечать мелочи и радоваться настоящему, тому что есть.

Если прямо сейчас в вашей голове уже кипит куча возражений типа «да чему радоваться, когда у меня тяжелая работа», «мне бы денег побольше, я был бы рад», или «да у меня холодильник почти пустой, как, вообще, я могу чему-то радоваться в таком положении», ну и тому подобное – вы будете очень долго ждать счастья. А, может, вы уже утратили веру, что дождетесь его когда-нибудь. И ничего не изменится, пока вы не измените фокус своего внимания, свои мысли и убеждения.

Когда вы, даже в трудные моменты своей жизни попробуете замечать что-то хорошее вокруг, то вы убедитесь, что очень скоро все начнет налаживаться, а ваше настроение постепенно станет лучше. Так работает Вселенная. Ее законы мудры и неизменны. Именно способность концентрироваться на мелочах, радоваться им, быть благодарным за них, может сделать вас счастливыми. Счастье не перманентно, как и все другие эмоции и чувства людей. Но оно никуда не уходит и не откуда не приходит. Оно есть в нас всегда. Но как часто вы будете ощущать его, зависит только от вас и от вашей способности попробовать видеть больше, чем вы привыкли. От способности просто позволить счастью быть в любую минуту, когда сами того пожелаете. От умения замечать мелочи.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо за вашу внимательность и помощь!


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2018 Счастливая жизнь без невроза
Пpи кoпиpoвaнии мaтepиaлoв дaннoгo caйтa aктивнaя ccылкa нa сайт http://net-nevroza.ru/ oбязaтeльнa!