безмятежность

Здравствуйте, уважаемы гости моего блога! Меня зовут Анастасия, я создатель и автор этого ресурса.  Здесь я расскажу вам о миссии сайта.

Человечество достигло невероятных результатов в развитии: мы научились летать на другие планеты, зажигать свет хлопками ладошек, одним взглядом открывать двери, за пару секунд связывать с людьми на другом конце земного шара, лечить тяжелые болезни. Наши ученые делают невероятные открытия о нашем мозге и силе мыслей. Мы достигли многого, что ранее казалось только фантастикой. Однако, с каждым годом, все больше и больше людей попадают в «коварные лапы» невроза или, как это любят называть наши врачи – вегето-сосудистой дистонии.

Я оговорюсь сразу, что для меня эти два термина идентичны. Диагноз «вегето-сосудистая дистония» есть только на территории постсоветского пространства. В любых других странах это именуют неврозом. Но для удобства большинства (все-таки нашим людям ближе термин ВСД), я буду использовать и то и другое обозначение.

Более подробно о том, что такое невроз и ВСД, узнайте, перейдя по ссылкам. На этой странице я рассказываю о том, чем вам может быть полезен этот сайт.

О чем этот сайт?

Этот ресурс, посвящен таким проблемам со здоровьем, как невроз и вегето-сосудистая дистония, и всему, что сопровождает эти нервно-психологические расстройства: депрессии, тревоги, панические атаки, агорафобия, ипохондрия, апатия… список можно продолжать долго, но остановимся на этом.

Но главные раздел сайта  – эволюция сознания. Именно в нем я делюсь всеми полученными знаниями о нашей человеческой природе, возможных причинах невроза и других психологических расстройств. Я надеюсь, что эти знания помогут многим прийти к равновесию и соединиться с миром, от которого мы так отдалились.

Пройдя через все муки невроза и успешно восстановившись, я абсолютно точно поняла – единственный верный путь к полному восстановлению – гармонизация души, тела и разума с миром внешним.

Звучит странно: вас мучают физические симптомы, вам страшно и вы в полном отчаянии, подозреваете у себя какие-то страшные болезни, а я тут заявляю о каком-то саморазвитии. Но ознакомившись с моим путем восстановления и читая материалы этого блога, вы поймете, что справится с ВСД и неврозом, можно только полностью меняя свой образ жизни, мировоззрение, сознание, восприятие мира и модели поведения.

Здесь вы найдете статьи, которые помогут вам:

  • Избавиться от панических атак и агорафобии.
  • Выйти из депрессии и апатии.
  • Избавиться от всех физических симптомов ВСД.
  • Обрести безупречное физическое здоровье.
  • Научиться слышать себя.
  • Развить силу духа.
  • Освободиться от прошлого.
  • Наладить отношения с родными и близким.
  • Наладить отношения с миром.
  • Обрести душевное равновесие, гармонию.
  • Внести свой вклад в наше общее здоровье и будущее.

freedom

Кто я?

Я не психолог, не медик, не знахарь, не экстрасенс, и не гуру. Я обычный человек, и моя деятельность связана с сайтостроением. Я не являюсь адептом никаких религий и не следую какому-то определенному учению.

Почему я завела сайт на такую тему? Потому что в 2014 году я «словила» невроз, получила диагноз «вегето-сосудистая дистония» и испытала ад на земле. Да-да, то состояние, что сопровождает это сильнейшее нервное расстройство сравнимо с муками ада.

Жизнь словно разделилась на «до» и «после», и казалось что уже никогда я не смогу снова стать нормальным человеком. Панические атаки, агорафобия, ипохондрия, депрессия – это лишь часть того, что со мной было.

Мне не помогали ни врачи, ни лекарства. Долгое время я вообще не понимала что со мной и была в полной уверенности, что умираю от серьезного заболевания, которое не могут во мне обнаружить медики. Мне пришлось оставить прежнюю работу, у меня не было сил ходить на нее. А развивающаяся агорафобия ограничивала мое передвижение на улице. Находясь в состоянии депрессии, ипохондрии и полного отчаяния, я из последних сил решила попытаться разобраться, что же со мной случилось.

Так, постепенно, шаг за шагом, начиная с чтения статей в интернете, и перейдя на тематическую литературу, я полностью осознала, что со мной произошло и, наконец, увидела путь к восстановлению.

Заметьте, я не употребляю слова «болезнь», «заболевание», «выздоровление», потому что невроз и ВСД не являются болезнями. Это лишь расстройство нервной и вегетативной системы. Хотя физические симптомы всячески убеждают в органических заболеваниях. При обследовании у большинства ВСДешников органические заболевания отсутствуют, а если и есть какие, то к неврозу они отношения не имеют. Ибо невроз – проблема психологическая.

девушка под дождем с зонотом

Поиски причин

Я проделала большую работу над собой и у меня ушел на это не один месяц и даже не один год. В процессе этой работы у меня сложилась некая картина того, что же на самом деле такое невроз и как с ним справиться. На этом сайте вы найдете отдельные подробные статьи, о возможных причинах и симптомах ВСД и невроза. Здесь же я кратко изложу, к чему я пришла после столь тяжелого потрясения. И также скажу, что моя работа над собой далеко не закончена, а, скорее, только по-настоящему начата.

Мне удалось осознать, что основной причиной психического расстройства становиться конфликт человека с самим собой и с миром.

И единственно верный путь к восстановлению – смена мировоззрения, изменения моделей поведения, налаживания отношений со всем окружающим, избавление от негатива из  прошлого – мощная перезагрузка своего бытия. Для многих звучит странно и даже жутковато. Понимаю. И у вас есть полное право так думать. Но кто хочет быть здоровым, будет пробовать все возможное, чтобы восстановиться. И если не помогают врачи и лекарства, значит нужно искать альтернативные методы.

Расширение своего сознания и трасформация – это то, что помогло мне восстановиться и полностью изменить свою жизнь в лучшую сторону. Но процесс был не легким. И, наверное, было бы странно, годами загонять себя в такое состояние, а потом разом с него выбраться.

Миссия сайта

Пережив на себе этот ужас, зная, каково это – оказаться на самом дне, и успешно выбравшись из всего этого «болота», я почувствовала желание, делиться своими обретенными знаниями с теми, кто находится в состоянии невроза и нуждается в помощи.

Также на сайте есть публикации других авторов — врачей и людей, которые решили поделиться своими историями.

Читая материал, многие из вас смогут найти корни своих проблем и болезней, а не только советы, как избавиться от симптомов. Часто, работая только с симптоматикой и заглушая ее на некоторое время, люди снова и снова возвращаются к исходному состоянию: страхам, паническим атакам, тревогам, депрессиям. Но существует точка невозврата, когда найдя и удалив корень, уже просто невозможно снова впасть в это отвратительное состояние.

Я понимаю, что не спасу весь мир, да и совершенно не стремлюсь к этому. Также знаю, что далеко не каждому смогут помочь мои материалы. Но если мой блог будет полезен хотя бы нескольким людям и поможет им избавиться от ВСД и невроза, изменить свою жизнь к лучшему, значит мой труд не напрасен.

истинная любовь

Важно:

На страницах блога я делюсь всем тем, что помогло мне снова обрести психологическое и физическое здоровье.

Все, о чем я пишу, является отражением моего субъективного восприятия, пропущенного через призму моего сознания и личный опыт. Любые техники, рецепты и модели поведения, практики, упражнения, о которых я пишу, опробованы мною лично. Также я задействую опыт людей, входящих в мое окружение, чьи результаты могла или могу наблюдать собственными глазами.

Я не утверждаю, что мои статьи – это истина в последней инстанции, никого не призываю и не убеждаю следовать за мной. Я просто делюсь своим опытом и мнением. Принимать это или нет, решать вам. Также призываю всех мыслить критически при получении любой информации, и не только на моем сайте.

Очень важно: материалы по восстановлению своего душевного и физического здоровья носят ознакомительный характер, и, решая самостоятельно принимать лекарственные препараты, практиковать ту или иную технику, модель поведения, упражнение, вы соглашаетесь, что берете на себя полную ответственность за свои действия.

Я не несу никакой ответственности за ваши действия и последствия от них.

Чего нет и не будет на этом сайте

На страницах моего блога вы не встретите призывы что-либо у меня купить, заплатить мне за «тайную и избранную» информацию,  посетить мои тренинги, вступить в мою секту – ибо ничем подобным я не занимаюсь и ничего не продаю. Все представленное – бесплатно.

Также вы не найдете «чудесных техник», наподобие: «как избавиться от панической атаки за 1 минуту», «как стать миллионером за 1 день» или волшебных рецептов, как за неделю вылечиться от невроза.

свобода

Работа над собой – это нелегкий труд, требующий времени, сильной воли, а, главное – желания и веры. И я не обещаю, что все это дается легко. Но если вы готовы менять свою жизнь к лучшему – я искренне рада за вас и желаю вам удачи!