Приветствую вас, уважаемые гости и читатели сайта. Недавно на просторах интернета мне попалась очень интересная публикация на тему невроза. Статья небольшая, но на мой взгляд – очень содержательная. Изложенная в ней информация очень ярко и достоверно демонстрирует основные причины депрессии и невроза.

Ее автор Лиля Град – практический психолог, психоаналитик, гипнотерапевт, гештальт-терапевт.

Решила, что это должны прочесть как можно большей людей. Особенно тех, кто страдает подобными проблемами.

Почитайте, очень поучительно. Задумайтесь…

Ни один почти недуг, ни один невроз, ни одна депрессия не начались внезапно и молниеносно…

Всегда есть дорога, по которой мы пришли на эту территорию, друзья мои…

Я называю её итоговой…

То есть, и недуг, и невроз, и депрессия — это всегда конечный результат какого-то накопительного разрушительного процесса, который человек или проживал неосознанно, или знал о нём, но сознательно игнорировал, тщательно утрамбовывая его внутри себя…

депрессия у человека

Психология ущербного терпения нестерпимого

Это — пожалуй, одна из главных причин тому…

Она настолько широко раскручена, что нам даже на поздравительных открытках умудряются пожелать именно терпения…

Да, есть здоровый уровень принятия негативных обстоятельств, при котором нам приходится стерпеть то, что нельзя отменить…

Но я не об этом сейчас…

Я о буквально культивируемом терпении, при котором едва ли не почётным считается терпеть даже то, из чего вполне можно выйти, или внести необходимые изменения…

У нас активно подсаживают на чувство вины, называя постыдным, например, отказ продолжать токсичные отношения, в которых вместо взаимной поддержки на одного человека накладывается односторонняя миссия созависимых спасателей, которые вынуждены тащить на себе тех, кто добровольно выбрал пути зависимостей…

У нас активен лозунг сохранения семьи любой ценой, хотя в большинстве случаев там, где вопрос ставится именно так, никакой семьи давно уже нет и в помине…

А цена, которую предлагают заплатить за внешнюю имитацию её сохранения, часто упирается в самоуничтожение…

У нас активна тенденция прощать предательства любого уровня, и системный абьюзинг…

Иные мамы умудряются своей заслугой выставить перед дочерьми факт того, что они не ушли от мужей, которые унижали их постоянными изменами, обесценивали, гонобили…

И девчонки мотают на ус, что именно так вот и надо жить…раз мама терпит, то и нам не грех…

терпеть алкоголика

Иные мужчины считают доблестью удержать при себе женщин, точно так же унижающих их…

Ценность женщины, испытывающей терпение, за которую надо драться, или стоять в очереди к её койке, на самом деле, порождает в мужчине не почётный инстинкт охотника, не ищущего лёгких путей, а затяжной невроз, при котором притягательным кажется только то, что не даётся в руки, или держит в патологическом тонусе поймать свою никчёмную добычу…

Перечислять можно долго, но, думаю, что и так всё ясно…

Ясно, что мы часто забываем главное —

Никто не рождён для несчастья!

Никто, понимаете?

И все недуги, неврозы, депрессии — это СИГНАЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ, которая приходит только для того, чтобы напомнить об этом…

Человек не должен жить в страдании, в унижении, в ненависти к себе и к другим…

У него нет больших ресурсов для ущербного терпения — НЕТ!

Нет резерва сил для того, чтобы вечно сражаться за то, что может быть только добровольным подарком…

Человеку дано его тело, которое является ДОМОМ для души, а значит, его надо беречь и уважать, а не истязать до трендовых стандартов, ломая даже то, что обусловлено генетической предопределённостью…

Человеку дан его разум — для того, чтобы он работал на него, запуская индивидуальные мыслительные процессы в режиме нонстоп, а не для того, чтобы деградировать на готовых шаблонах, которые навязывают принимать по умолчанию, не усомнившись, и не подумав о том, насколько соответствуют они конкретному человеку…

грустный мужчина сидит у окна

Пути исцеления — это всегда ПУТИ К СЕБЕ…

Это честное признание существующих проблем…

Это решительный отказ от уничтожающих факторов…

Это прекращение статуса штатной жертвы, обслуги, раба…

Это, наконец, здоровая любовь к себе, которая заключается в праве быть собой, и иметь способы реализации и самовыражения…

И ещё более здоровая любовь к людям, в которой нет потребительских, или, наоборот, донорских тенденций…

Жизнь слишком коротка для терпеливого её пережидания

И если нам по большей части плохо в ней, то это верный знак того, что терпение затянулось…

Будьте счастливы так часто, как это вообще возможно…

Именно для этого и существует жизнь…

счастливая девушка

Согласитесь, есть над чем подумать? Конечно, для исцеления себя от невроза, одной статье будет маловато. Но как человек, переживший невроз, я точно знаю – без глубокой внутренней трансформации это не преодолеть.

Работайте над собой, любите себя, проявляйте свою индивидуальность, позвольте себе быть собой, удовлетворяйте свои потребности и нужны, уходите от тех, кто вас разрушает и вы обязательно восстановитесь и обретете новый силы!

Здоровья вам и благополучия!

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо за вашу внимательность и помощь!

Реклама