В век высоких технологий и поразительных открытий мы все еще очень мало знаем о возможностях человека. Не так давно группа Пенсильванских психофизиологов провела исследование того, как отрицательные эмоции влияют на химический состав крови и тела в целом. Результаты работ были опубликованы в популярном зарубежном журнале «Мозг, поведение и иммунитет». Ученым удалось выявить интересные факты – чем больше у человека негативных чувств, эмоций, слов в ежедневной речи, тем выше уровень воспалительных процессов в его организме.

Воспаление, иммунитет и эмоции

Группа добровольцев, участвующих в эксперименте, получали на руки анкеты, в которых должны были несколько раз в течение дня указывать свое настроение. Полагалось, что оценку собственного состояния люди должны были делать самостоятельно и максимально честно. Также на протяжении дня у участников исследования брали кровь на анализ С-реактивного белка (СРБ), повышающегося в ответ на воспалительные процессы.

С-реактивный белок (сокращенно СРБ) – это сложное соединение углеводов и протеинов, которое вырабатывается в печеночных клетках. В крови здорового человека, его содержание настолько мало, что большинство приборов могут даже показать нулевой результат. Выработку данного вещества стимулируют любые факторы, таящие в себе угрозу для организма. Помимо высокой чувствительности СРБ к различным, происходящим в организме событиям, изменениям в лучшую или худшую сторону, он хорошо реагирует на терапевтические мероприятия, поэтому может быть использован для контроля над течением и лечением различных патологических состояний, сопровождаемых повышением данного показателя

депрессия, апатияРезультаты анализов, сравнимые с информацией в анкете, показали, что у людей, чье настроение чаще было хорошим, оптимистичным и те, кто испытывал много положительных чувств, уровень СРБ был значительно ниже.

Люди, пребывающие в раздражительности, злости, беспокойстве, обиде, недовольстве, тревоге, деперссивности, имели результаты с повышенным СРБ. Кроме этого, у них был снижен уровень иммунитета. Люди с оптимистичными взглядами на жизнь обладали более крепкой иммунной системой и здоровьем в целом.

При этом те, кто пытался искусственно улучшить свое психоэмоциональное состояние, не смогли обмануть организм. Их уровень воспаления в теле все равно был выше нормы.

По словам исследователей, это первое масштабное исследование, которое выявило связь между негативными эмоциями и более высоким уровнем воспалительных биомаркеров. Бесчисленные другие исследования обнаружили взаимосвязь между хроническим воспалением и такими состояниями, как сердечно-сосудистые заболевания, некоторые виды рака и диабет.

Ученые, проводившие исследование, наедятся на то, что их работы помогут вдохновить медицинских деятелей провести более масштабные клинические исследования в области психосоматики. Это позволит разработать эффективные методики в психотерапии и психологии, направленные на улучшение психоэмоционального состояния людей. Исследование показывает важность того, как человек смотрит на мир внешний, что происходит в его внутреннем мире, и как, в итоге, это сказывается на его физическом здоровье.

Лучшие и простые методы профилактики рака

Психосоматика – или как эмоции и чувства вызывают болезни

О том, что любая болезнь берет свое начало в душе и лечить человека нужно комплексно, говорил еще Гиппократ. Этими знаниями люди обладали с самых ранних времен, но постепенно традиционная медицина и фармацевтика вытеснили психосоматику, смотря на болезни как нечто отдельное от души и делая деньги на лечении лишь следствий.

Из наших современников лучше всего вопросы психосоматики освещают такие авторы, как Лиз Бурбо, Луиза Хей, Валерий Синельников. Каждый из них подробно описывает механизмы возникновения самых различных заболеваний, даже тяжелых и считающихся неизлечимыми.

Метафизические причины ваших заболеваний

Как негативные чувства образуют болезнь

Любая наша мысль, эмоция или чувство имеют энергетический потенциал. Отрицательные эмоции содержат заряд негативной энергии. Когда мы выражаем их, например, ругаясь с человеком, выкрикивая бранные слова, злясь в беседе, плача, то энергия выходит с нашего тела, не застревая в нем.

Но большинство людей копят негативные чувство у себя внутри, крутя в голове дурные, тревожные, злобные мысли, копя обиды, переживания, страхи. В таких случаях энергетические заряды не высвобождаются из тела и остаются в нем. При многократном повторении одних и тех же негативных эмоций, плотность энергетических блоков увеличивается. Постепенно они становятся настолько мощными, что начинают влиять на физическое тело, поражая органы. Так возникают болезни.

негативное мышлениеЛуиза Хей была одной из первых, кто сделал таблицу заболеваний и метафизических причин. Позже об этом стали писать и другие авторы. Взаимосвязь болезней и психологических причин создавалась на основе многолетнего опыта наблюдений пациентов и их успешного исцеления.

Согласно таблице, такое заболевание, как, например, артрит, вызвано отсутствием гибкости по жизни и чувством, что на человека взвалено слишком много забот. Рак чаще всего вызван обидами, заболевания почек разочарованиями и чувством досады. Это лишь немногие примеры, которые приведены в книгах специалистов.

Принимая медикаментозное лечение и работая над устранением истинных причин заболевания (освобождаясь от внутреннего негатива), люди выздоравливали очень быстро. В некоторых случая пациенты исцелялись даже без лекарств и иных медицинских методов лечения.

Наше тело обладает способностью взаимодействовать с пространством напрямую, минуя, как промежуточное звено, наш разумный ум. Тело обладает своим сознанием и памятью, и мы могли бы научиться более эффективно взаимодействовать с ним, чтобы обрести здоровье и гармонию в своей жизни.

Это тоже интересно:

Психосоматика – душа говорит через тело

В заключение

Раньше об этом говорили только философы, психологи, а также целители и народные лекари, но теперь даже ученые доказывают, что отрицательные эмоции вызывают воспалительные процессы и заболевания. Если вы хотите быть здоровым, гармоничным, легче добиваться целей в жизни, вам просто необходимо следить за своими мыслями, чувствами и отношением к жизни.

Сегодня есть много способов, как улучшить свое психологическое состояние: книги, тренинги, сеансы психотерапии. Если вы не можете самостоятельно справиться с негативным мышлением, тревогой, страхами, раздражительностью, депрессивностью, обязательно обратитесь за помощью к специалисту. Оптимистичный взгляд на жизнь и освобождение от всех обид, разочарований, переживаний, психологических травм, помогут вам стать здоровым и счастливым человеком.

автор сайта нет невроза Анастасия СветловаАвтор, эксперт сайта: Анастасия Светлова

Основатель проекта

«Пережила криз ВСД, страдала неврозом и паническими атаками. Справилась со всеми расстройствами. Изучаю психологию, оздоровительные и духовные практики. Делюсь своим опытом и знаниями, чтобы помогать людям восстанавливать здоровье и внутренний баланс».

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо за вашу внимательность и помощь!

Реклама