Лечим вегето-сосудистую дистонию на санаторно-курортном отдыхе

Вегето-сосудистая дистония – одна из самых загадочных патологий, плохо поддающаяся традиционным методам терапии. Лечение ВСД в санатории и на курортах часто дает более эффективный результат, нежели прием медикаментов. Вегето-сосудистую дистонию называют болезнью неправильного образа жизни и в этом есть определенная доля смысла.

Ведь дистония не является отдельным заболеванием, а представляет собой комплекс симптомов, которые могут быть вызваны различными причинами. Почему ВСД плохо лечится лекарствами и хорошо купируется санаторным отдыхом – ответим на эти вопросы. Также вы узнаете, какие курорты и санатории лучше выбирать, если вы намерены извиться от ВСД.

Причины возникновения ВСД

Вегето-сосудистая дистония представляет собой серьезный сбой в работе двух главных отделов нервной системы – симпатического и парасимпатического. Именно эти отделы контролируют работу всех органов и жизненных процессов организма.

Таким образом ВСД – это не болезнь, а следствие сбоя работы ЦНС и ее отделов.

Причин у такой «поломки» может быть много и по сей день врачи могут дать точных ответов, почему возникает дистония.

Если нет болезни, то и лечить нечего. По этой причине медикаментозная терапия ВСД не дает устойчивых результатов. Она направлена в основном на купирование симптомов, которые снова возвращаются после отмены лекарств. А вот санаторно-курортное лечение вегето-сосудистой дистонии дает более положительное и длительное действие за счет благоприятного воздействия на всю нервную систему.

К наиболее вероятным и частым факторам возникновения ВСД относятся:

• Перенесенные нейроинфекции (энцефалит, арахноидит, менингит).
• Заболевания эндокринной системы.
• Болезни желудочно-кишечного тракта.
• Травмы, повреждения, болезни (в том числе и опухоли) головного мозга.
• Остеохондроз.
• Частые стрессы.
• Умственные и физические переутомления.
• Перенесенные психологические травмы и потрясения.
• Невроз и неврастения.
• Отравления различными химическими веществами.
• Наследственность.

ВСД может иметь острый, вялотекущий (хронический) и эпизодический характер.

Симптомы вегето-сосудистой дистонии

Поскольку ВСД затрагивает все системы организма, симптоматика представляет собой внушительный перечень.

К наиболее распространенным симптомам относятся:

• Головные боли, мигрени.
• Головокружение.
• Потемнение в глазах, мушки.
• Постоянная зябкость, замерзание рук, ног.
• Тремор (дрожь) тела.
• Повышенная потливость.
• Непереносимость жары и душных помещений.
• Боли в области сердца и груди.
• Аритмии.
• Проблемы с дыханием, одышка при физических нагрузках.
• Перепады артериального давления.
• Бессонница.
• Нарушение функций желудочно-кишечного тракта.
• Частое мочеиспускание.
• Слабость как общая, так и в руках, ногах.
• Боли в мышцах и суставах.
• Метеозависимость.
• Общее недомогание.

Формы (виды) ВСД

При вегето-сосудистой дистонии могут наблюдаться смешанные симптомы или определенные в устойчивой форме. По ним дистонию разделяют на типы:

смешанную (симптомы не постоянны и сменяют друг друга).

• Кардиальную (страдающий постоянно испытывает проблемы с сердцем).
• Ваготоническую (преобладание парасимпатического отдела вегетативной нервной системы над симпатически).
• Гипертоническую (наблюдается устойчивое повышенное давление или частые скачки).
• Гипотоническую (у страдающего пониженное давление и слабость).

Иногда могут проявляться одновременно несколько видов вегето-сосудистой дистонии или сменяя друг друга. Чаше всего врачи наблюдают смешанный тип, когда в наличии сердечно-сосудистые симптомы и перепады давления.

Читайте также:

В чем преимущества лечения ВСД в санаториях

Физиологические нарушения и психологические факторы центральной нервной системы (ЦНС) являются основой функциональных расстройств и вегетативной лабильности.

Но при неблагоприятных ситуациях в жизни человека, страдающего неврозом и ВСД, функциональные нарушения могут переходить в органические. В этом случае возникают серьезные проблемы с психическим состоянием и здоровьем человека.

Лечение ВСД в санатории направлена на укрепление ЦНС, а также на профилактику осложнений, которые из психосоматических со временем могут перейти в органические.

Основные преимущества санаторно-курортного лечения для страдающих вегето-сосудистой дистонией:

• Отдых от большого города, суеты и высокого темпа жизни. Сегодня именно эти факторы становятся основными причинами неврозов. Санаторные зоны, окруженные природой, позволяют на некоторое время дистанцироваться от стрессов и восстановить защитные силы организма, расслабиться, укрепить нервы.
• Режим. Ввиду высокой загруженности многие люди не имеют стабильного режима, отчего физические ресурсы истощаются. Во всех санаториях имеется специально разработанный режим дня, благоприятный для человеческого организма.
• Приближенность к естественной среде обитания. В современных мегаполисах люди намного чаще страдают от неврозов, ВСД так как человек отдаляется от естественной для него природной среды. Шум, плохая экология и радиоволны влияют на состояние мозга и ЦНС. В санаториях и на курортах эти факторы сведены до минимума.
• Лечебные процедуры. Каждый санаторий располагает специальным оборудованием целым комплексом немедикаментозных процедур, направленных на оздоровление организма. Оздоровительные мероприятия могут подбираться индивидуально.

Любой санаторий для лечения ВСД и неврозов расположен в благоприятной экологической зоне. Много внимания уделяется именно климатолечению. Особое сочетание красивых природных видов, чистого воздуха и мягкого климата является идеальной средой обитания в период курортного лечения для людей, страдающих функциональными нарушениями нервной системы.

Мнение врача

Ирина Шаповалова, врач-терапевт:

«Я всегда рекомендую пациентам с ВСД посетить санаторий. Это один из лучших вариантов лечения нейроциркуляторной дистонии. После такого отдыха, совмещенного с лечебными процедурами, у большей части пациентов наблюдается заметное улучшение не только физического, но и психоэмоционального состояния.

Отправляться на санаторно-курортный отдых следует после снятия обострения. В дальнейшем посещать санаторий следует для профилактики. У тех, кто регулярно (1-2 раза в год) отдыхает в оздоровительных учреждениях, обострения ВСД случаются гораздо реже или не возникают вовсе».

Какие методы применяют в санаториях для лечения ВСД

Каждый санаторий имеет свой уклон и комплекс лечебно-оздоровительных услуг для людей с теми или иными заболеваниями.

Для лечения ВСД и других патологий нервной системы применяются следующие методики:

• Климатотерапия, ландшафтотерапия. Большинство санаториев и оздоровительных пансионатов расположены в природной местности с мягким климатом. При функциональных расстройствах ЦНС пребывание на свежем воздухе, в тишине, созерцание природы имеют высокий терапевтический эффект. Порой – это именно то, что недостает людям в условиях современной городской жизни, отчего и случаются неврозы.
• Физиотерапия. Сюда входит комплекс процедур, таких как массаж, магнитная терапия, электрофорез, световая терапия, ионофорез, лазеротерапия, иглотерапия и др. Все они благотворно влияют на нервную систему и общее состояние. Физиотерапия подбирается индивидуально, в зависимости от состояния пациента и сопутствующих ВСД заболеваний.
• Гидротерапия. Разные виды лечебных душей, минеральные ванны оказывают положительное действие на сосуды, улучшая кровообращение, работу сердца, головного мозга. Водные процедуры очень полезны для снятия напряжения, улучшения сна, повышения тонуса.
• Бальнеотерапия. Для людей, страдающих неврозами, вегето-сосудистой дистонией, лечение в санатории предусматривает применение лечебных ванн. В зависимости от химического состава жидкости, они по-разному действуют на организм. При ВСД применяются сероводородные, радоновые, углекислые ванны. Температура воды при таких процедурах – +35-37 градусов. Во время принятия ванны у пациента изменяется АД, частота сердечных сокращений, показатели электроэнцефалографии. Родоновые и сероводородные ванны успокаивают, а пресные и углекислые, наоборот, тонизируют. Также эффект зависит от концентрации химического вещества. Ванны обычно назначаются через день по 8-15 минут.
• Гидрокинезотерапия. Процедура также связана с водой и представляет собой лечебную физкультуру в бассейне под руководством специалиста.
• Галотерпия (солевая камера). Курс процедур в соляной комнате по эффективности сравним с длительным пребыванием на морском курорте. Положительные изменения в состоянии отмечаются уже через несколько дней после начала оздоровительных сеансов. Это объясняется активным насыщением тканей полезными веществами, ускорением обменных процессов и выведением из организма токсических соединений.
• Психотерапия. Так как наиболее частой причиной неврозов и ВСД являются психологические проблемы, психотерапия является самым эффективным способом лечения подобных расстройств. В сочетании с лечебными санаторными процедурами, психотерапия наиболее действенна.

Кроме перечисленных методов в санаториях и пансионатах есть спортивные и тренажерные залы, бассейны для активного времяпровождения. Сейчас все больше санаториев предлагают услугу иппотерапии (лечение с помощью лошадей).

В ходе многих исследований было выявлено, что взаимодействие человека с лошадьми благоприятно влияет на нервную систему. Кроме того, верховая езда укрепляет мышцы спины. Катания на лошадях проводятся строго под наблюдением инструкторов.

Лечение нервной системы в санаториях представляет собой ряд взаимосвязанных оздоравливающих методов и способов. В основном – это приятные и расслабляющие процедуры.

]

Как выбрать санаторий для лечения ВСД

Рекомендовать санатории людям, страдающим вегето-сосудистой дистонией должен наблюдающий врач. Обычно выбираются профильные санатории с уклоном на лечение неврологических заболеваний.

Санаторно-курортный отдых платный и зачастую недешевый. Также многое зависит и от места проживания больного. Поэтому при выборе оздоровительных учреждений учитываются многие факторы.

Но специалисты дают ряд рекомендаций для тех, кто страдает ВСД и планирует санаторное лечение:

• Люди с вегето-сосудистой дистонией обычно плохо переносят жару. Желательно выбирать климатические зоны с умеренной температурой летом или отправляться на лечение весной, осенью, а не в разгар жары.
• Рекомендуется подбирать зону отдыха с климатом, схожим с местом проживания, чтобы организм не подвергался длительной адаптации.
• Страдающим ВСД крайне не рекомендуется резко менять климат, отправляясь из зимы в лето или наоборот.
• Те, у кого есть проблемы с сосудами и нервной системой могут плохо переносить длительные перелеты. Старайтесь выбирать не слишком отдаленные регионы и страны для санаторного отдыха и лечения.
• Все знают что полезен как морской, так и горный воздух. Но если выбирать между ними, то для страдающих ВСД более полезна горная местность. Климат в горной местности отличается очень чистым воздухом (низкое содержание кислорода, отрицательный заряд ионов). Такая среда сама по себе целительна для всего организма и особенно полезна для системы кровообращения. Эффект: ускоряется обмен веществ, успокоение нервной системы, общее укрепление иммунной системы организма. Морские зоны в теплое время года имеют повышенную влажность воздуха, что является не лучшими условиями для организма.

Это тоже интересно:

Опасно ли частое усиленное сердцебиение при ВСД?

Что необходимо иметь при себе

Для лечении в санатории необходима путевка, выданная лечащим врачом.

При себе больной должен иметь:

• Санаторно-курортную карту.
• Медицинский полис ОМС.
• Медицинскую карту с результатами диагностики.
• Лекарства, назначенные врачом (если назначалась медикаментозная терапия).
• Одежду и предметы личной гигиены.

Основные места нашего края, где расположено много неврологических санаториев: Крым, Кабардино-Балкария, Карелия, Коми, Алтайский и Забайкальский край, Краснодарский край. Много санаториев неврологического профиля расположены в Анапе.

Известны своими передовыми методами лечения неврологических и психических расстройств санатории городов Сочи, Геленджик, Туапсе, Ессентуки, Железноводск, Кисловодск, Пятигорск и некоторые другие.

Онлайн запись к врачу в любом городе России

В заключение

Лечение в санатории направлено на нормализацию физического и душевного состояния пациента. После такого отдыха и лечения симптомы ВСД уменьшаются и патология отступает. На сегодняшний день санаторно-кокуртный отдых является одним из самых лучших способов, помогающих избавиться от вегето-сосудистой дистонии.

Для профилактики расстройства рекомендуется посещать оздоровительные учреждения 1-2 раза в году. Средний срок пребывания в санатории составляет 10-12 дней, но может быть увеличен до 2-х недель.

Автор статьи: Александр Тишков, врач-невропатолог

«Человек – сложная система. Нельзя рассматривать заболевания, как нечто отдельное. Если к болезням подходить комплексно, работая не только над телом, но и психикой пациента, шансы на выздоровление сильно повышаются».