Человеку, страдающему паническими атаками, кажется, будто в мире нет никого, кто чувствовал бы себя так же отвратительно. Но на самом деле с приступами паники и тревожности сталкивается огромная масса людей. И мысли, страхи во время при ПА у большинства из них практически одинаковы – к такому заключению пришли специалисты, работающие с неврозами. Рассмотрим 8 мыслей, … Читать далее 8 мыслей, усиливающих паническую атаку и как от них избавиться