10 советов, как сохранить пламя любви в отношениях на долгие годы

Не секрет, что страсть и прочие пылкие чувства между партнерами постепенно ослабевают. Особенно если люди давно живут вместе. Но даже если паре удалось создать гармоничный союз– это не повод останавливаться на достигнутом. Люди, находящиеся в интимных, долгосрочных отношениях, должны постоянно работать над своим тандемом, чтобы уметь преодолевать изменения и проблемы, которые происходят в течение жизни.

Существует стереотип, что страсть живет всего полгода, а любовь 3 года. Но это отнюдь не так. Пылкость и состояние влюбленности могут пребывать между парой долго, если они будут постоянно поддерживать это состояние. Психологи дают 10 эффективных советов, как сохранить любовь в отношениях на многие годы и наслаждаться своим счастьем. Главное, осознать, что желание поддерживать искру в союзе должно исходить от обоих. Только так можно крепкую любовную связь, которой не будут страшны ни время, ни жизненные невзгоды.

1. Благодарите друг друга

Даже если вы состоите в браке, запомните – никто никому ничего не должен. Человек создал с вами семью исключительно по собственному желанию и не является вашей собственностью.

Ваш партнер должен постоянно знать, что вы цените его за его вклад в отношения, и прочие вещи, которые вас объединяют. Почаще говорите любимому человеку, как он помогает вам, как для вас важна его поддержка. Выражайте слова благодарности даже за незначительные дела, которые, казалось бы, партнер должен делать по умолчанию. Сила благодарности поднимает человека на более высокий энергетический уровень, окрыляет и стимулирует к еще большим делам. Будьте искренне благодарны, за то, что ваш любимый человек с вами.

2. Делайте друг другу комплименты

Принято считать, что в комплиментах нуждаются только женщины. Это мнение ошибочно. Мужчины также очень любят получать комплименты, особенно от тех, кто им симпатичен. Никогда не пренебрегайте возможностью подчеркнуть в человеке его достоинства.

Говорите своей половинке комплименты не только по поводу внешности. Если ваш партнер хорошо готовит, умеет делать стойку на голове, имеет хороший вкус в одежде, красиво рисует или поет, обязательно выразите похвалу за эти качества. Любому человеку приятно слышать комплименты. Но ни в коем случае не льстите. Ваша половинка не должна сомневаться в искренности слов.

3. Удивляйте друг друга

Сюрпризы нравятся всем. Конечно, речь о приятных неожиданностях. Не превращайте ваши отношения в предсказуемость и скуку. Маленькие подарки любого рода всегда оцениваются. Это могут быть цветы, билеты на концерт, завтрак в постели – подобные вещи позволяет вашему партнеру понять, что вы потратили время и силы, чтобы, чтобы сделать ему приятное. К тому же, умение подносить любимому человеку сюрпризы в большинстве случаев оборачивается тем, что и он будет вас радовать и удивлять в знак взаимности и благодарности.

4. Чаще прикасайтесь друг ко другу

Прикосновения очень важны в отношениях. Они помогают чувствовать партнеру, что он приятен и желанен для своей половинки. Касания необязательно должны всегда иметь сексуальный подтекст. Целуйте любимого человека перед расставанием, держите его за руку на прогулке, кладите руку на его колено в машине – способов лишний раз прикоснуться к объекту обожания даже в общественном месте очень много. Прикосновения также сигнализируют о том, что вы здесь, вы всегда рядом, партнер не только видит, но и чувствует вас.

5. Копите совместные воспоминания

Мы приходим в этот мир ни с чем. А уходя, все что мы можем забрать – это опыт и воспоминания. Цените каждую минуту, проведенную вместе с любимым человеком, и старайтесь запечатлевать приятные моменты. Делайте совместные фото, снимайте видео, пишите друг другу любовные письма. Создавайте вещи, которые будут пробуждать в вас самые теплые воспоминания. Этими моментами вы сможете поделиться со своими детьми и внуками, как прекрасным примером замечательных отношений.

Даже если вам придется расстаться, накопленные положительные воспоминания помогут вам сохранить частицу тепла и любви к человеку, с которым вы провели определенный период времени.

6. Имейте совместные дела

Чтобы знать, как сохранить любовь в отношениях, необходимо чувствовать близость с партнером не только наедине, но и в делах. Это может быть совместное хобби, уборка по дому, занятия спортом, бизнес, словом – любое дело, которые вы совершаете в паре. Совместное времяпровождение сближает, объединяет, способствует укреплению отношений.

Но главное – не становитесь соперниками и не превращайте дело в соревнование. Ваш любимый человек не должен быть вашим конкурентом. Наоборот, всячески выказывайте ему поддержку и оказывайте помощь при необходимости. В любом деле вы должны быть единым целым.

7. Устраивайте совместный отдых

Речь не об отдыхе после рабочего дня или обычных выходных в конце недели. Вы должны время от времени позволять себе совместный уединенный отдых, вдали от быта, детей (если они есть), друзей, родственников, гаджетов. Это могут быть поездки загород, путешествия в другие страны. Даже если у вас нет возможности отправиться далеко, снимите на пару дней номер в хорошей гостинице и проведите это время как любовники. Обязательно находите время для такого уединения, и наслаждайтесь обществом друг друга вдали от проблем, быта, дел.

8. Поддерживайте романтику в отношениях

Пока вы находитесь в стадии острой влюбленности, создавать романтическую атмосферу очень легко. Но со временем яркие, пылкие чувства действительно начинают ослабевать. Ошибкам многих пар в том, что они ничего не предпринимают для поддержания романтики и чувственности в отношениях. А ведь любые эмоции можно вызвать в себе намеренно, если знать, как их простимулировать. Трудитесь над созданием романтической атмосферы. Устраивайте время от времени ужины при свечах, ходите на свидания, пробуйте что-то новое в интимных отношениях. Помните, что романтика и страсть живут между влюбленными не полгода-год, а столько, сколько вы позволите и захотите.

9. Развивайтесь вместе

Психологи уверены, что на счастье обречены только те пары, где партнеры стимулируют друг друга к росту и развитию. Это означает, что оба человека достаточно зрелые, осознанные и мудрые. Там, где в людях не наблюдаются подобные черты, партнеры всегда перекладывают свои проблемы друг на друга и тянут друг друга вниз.

Развивайтесь умственно, духовно, физический вместе со своим партнером. Будьте открыты для перемен вместе. Делитесь своими амбициями, идеями, новыми знаниями. Поддерживайте идеи и начинания любимого человека, даже если они кажутся вам абсурдными. Ни в коем случае не препятствуйте развитию вашей второй половинке. Если вы боитесь, что ваш партнер станет лучше, умнее, богаче, самостоятельнее и бросит вас, разбирайтесь со своими комплексами. Бегите о того, кто не будет позволять развиваться вам. Только совместный внутренний рост позволит паре сохранять гармоничные отношения.

10. Имейте свои интересы

Все вышеперечисленные пункты направляли пару друг ко другу. Но в этом пункте заключен совет – уметь обходиться без своего возлюбленного человека. Какие бы страсти и пожары ни пылали в нашем сердце, никогда не стоит забывать, что человек не ваша собственность и он может уйти в любую минуту. Никогда нельзя целиком и полностью отдавать себя отношениям, делая партнера центром своей вселенной. Так, вы можете не только наскучить ему, но и «задушить» своей любовью и вниманием.

У каждого человека должно быть личное пространство. И как бы вам ни было приятно проводить время вместе с партнером, умейте проводить его столь же прекрасно и без него. Не отказывайтесь от собственных интересов ради другого. Всегда оставляйте частичку себя только себе. Осознайте, что если вы не будете любить себя и уважать свое пространство, то не сможете получить достойную любовь от другого человека. Речь идет не об эгоизме, а о здоровой разумности и понимании, что мы никогда не сможет обрести внутреннюю гармонию, если будем искать ее в других, а не в самом себе.

Эти несложные советы, как сохранить любовь в отношениях на долгие годы, действительно очень эффективны, если следовать им постоянно. Воспринимайте любовь другого человека не как должное или обязательное, а как ценный и хрупкий цветок, поднесенный вам в дар. И чем более трепетно, нежно и заботливо вы к нему относитесь, тем больше он крепнет и раскрывает свои волшебные лепестки.

Счастливых вам отношений!